짱공유

안녕하세요
키 177에
몸무게 90kg에 육박하는

중학생인데요

이번 시험이끝나고 줄넘기를하려고하는데

그냥 살좀빼고 운동부족때문에 하려는건데요

줄넘기 30~40분 괸찮나요??

조언좀 해주세요~