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덤벨 킥백이란 운동이요!
오롤롤롤
09.03.13
23:02:24
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조회 2,393
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이 운동이 삼각근을 발달시켜준다고 하던데요
구체적으로 삼각근 어느부위를 발달시켜준다는거죠?
어깨가 좁아서 개인적으로 측면삼각근을 키우고 싶은데 이운동해도 괜찮을까요?
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