짱공유

(매력적인 남자가 돼서 저런 눈빛 받음며 삽시다~!ㅋㅋ)

턱걸이, 등운동, 가슴운동, 살찌우기, 어깨운동 이렇게 해서 어깨를 예전보다 꽤 넓혔습니다

지금도 넓은편이긴 하지만,

정말 비처럼

섹시하게 엄청난 어깨를 갖고 싶습니다

운동으로 어깨가 넓어진다는 걸 알게돼니

어떤운동이든 열심히 할 자신 있구욤

어떤 운동을 더 추가시키면 어깨가 넓어질지,

체중은 유지하면서 어깨 넓힐 수 있는 운동 부탁드려요^^