짱공유

http://blog.naver.com/eaudevie/120194583526?viewType=pc

제가 쓰는 기준도 NSCA에 나온 저서를 참고로 쓰고
있습니다.

개인의 경험, 헬스장이나 미디어에 나오는 그런게
아니라요.

트레이너를 고를 때 딱 저 자격증이 있는지
없는지로 보시면 됩니다.

좋은 트레이너 분들도 많지만 일일이 확인할
시간과 돈이 없으니 저 자격증의 유무로 판단하시면 됩니다.