오늘 달리기 입니다.
장염으로 고생 중입니다. 설사에 속쓰리고 식은땀에 근육통까지, 여하튼 힘드네요. 그래서 점심시간에 쉬자고 마음 먹었습니다 만, 아무래도 찜찜해서 쉬는시간에 셔틀런을 했습니다. 40회 했구요, 측정은 처음부터 하지를 못했네요.
장염으로 고생 중입니다. 설사에 속쓰리고 식은땀에 근육통까지, 여하튼 힘드네요. 그래서 점심시간에 쉬자고 마음 먹었습니다 만, 아무래도 찜찜해서 쉬는시간에 셔틀런을 했습니다. 40회 했구요, 측정은 처음부터 하지를 못했네요.