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정신적 과잉 활동 상태 체크리스트 7문항

작은고추가누군지안다

23.07.19 17:20:36수정 23.07.21 13:20:38추천 11조회 12,200

 

 

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1. 사소한 일에도 쉽게 예민해진다

2. 생각이 꼬리에 꼬리를 물고 이어진다

3. 뭔가를 잘못 선택한 날에는 밤에 잠을 못 잔다

4. 타인의 감정에 쉽게 영향 받는다

5. 내 자신의 가치와 자격에 대해 끊임없이 고민한다

6. 활동적이지 않으면 불안하다

7. 작은 결정을 할 때도 시간이 오래 걸린다

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