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오은영 다이어트

_Alice_

24.01.17 10:13:25수정 24.01.19 15:13:57추천 22조회 17,333

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주얼리정 24.01.17 11:14:08 바로가기

과일 당이라 과일로 폭식하면 가능합니다 ㅋ
과일 폭식하면 초코렛 사탕 폭식이랑 똑같음

BloodK 24.01.17 11:23:54 바로가기

과당을 무시하네 과일로 30키로 찐다는게 그냥 어느정도 가능한게 아니라 아주 가능성이 높음
고기 기름진거 보다 살찌기 쉬운게 당류임 근데 좀 너무하네 당류 특히 과당에 대해 이제 알때도 되지 않았나

세이란즈 24.01.17 11:16:28 바로가기

과일로 저정도 찌려면 꽤 많이 먹은거 같은데 수박 1/4쪽이 설마 한통의 1/4이라는건가.....그리고 심지어 뭐가 더있는지 ...으로 표시해서 차마 쓰지 못한게 얼만지 추측도 안되네

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고라니들의신 24.01.17 10:18:27

코끼리, 고릴라..ㅋㅋㅋㅋ

맛간쌍판떼기 24.01.17 10:33:41

무슨 과일로만 30키로가 쪄 ㅋㅋ
야식으로 피자 치킨 족발 이런 거 먹고 후식으로 과일 먹은 것만 기억나나봄 ㅋㅋㅋ

주얼리정 24.01.17 11:14:08

과일 당이라 과일로 폭식하면 가능합니다 ㅋ
과일 폭식하면 초코렛 사탕 폭식이랑 똑같음

대원외고2 24.01.18 16:59:47

@주얼리정 과일 폭식이 초코렛 사탕 폭식이랑 같은 건 아닙니다..

흠냐 24.01.17 11:20:13

고구마로 한달에 20키로 찐 친군 봤는데

BloodK 24.01.17 11:23:54

닭스훈트 24.01.17 12:26:04

산부인과 의사가 임산부한테 과일 많이 먹지말라고 하는 이유가 당류때문에 살 많이 쪄서 그렇다고함
입덧하면 과일을 엄청 먹는 경우가 많아서...

DakU 24.01.19 01:22:42

다이어트의 최대 적은 과당입니다...
다이어트한답시고 다 안먹고 과일만 먹으면 살 죽어도 안빠집니다.

세이란즈 24.01.17 11:16:28

DakU 24.01.19 01:23:20

생각보다 많이 쪄요..
과당 과 그냥 당의 차이는. 사실상 없습니다. 칼로리적으로요.
뭐가 덜 몸에 좋고 나쁘고와는 별개로요...

이진우 24.01.17 11:48:37

상담만 잘하시는줄 알았는데 유머까지 출중

낵아누구게 24.01.17 12:12:53

머리숱만 5키로라니 ㅋㅋㅋㅋㅋ 짱공인이 들으면 슬퍼하겠네

상현방 24.01.17 14:06:51

당을 , 단당 탄수화물을 많이 먹는게 문제가 아니라
꾸준히 먹는게 문제인거에요.

하루 한끼만 먹어도
탄수화물을 조금씩 매일 먹으면 조금씩 매일 살이 찌는 겁니다.

쭈니파파 24.01.18 16:53:23

유쾌하시네 ㅋㅋㅋ

pikes 24.01.18 17:03:51

다이어트는 몸의 매커니즘을 알아야 쉽게 할 수 있습니다.

jyj1863 24.01.18 17:20:45

저거 다 근육 같아 보이시는데...기분 탓인가...3대 300가능하실거 같음

ans4 24.01.18 22:07:04

엄마가 과일은 살 안찐다고 밥먹고나면 항상 과일주셨었지
보고싶습니다

처음 끝

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