탄수화물은 잘 안먹는다는 강호동::짱공유닷컴

탄수화물은 잘 안먹는다는 강호동

Bostons

17.11.23 15:50:49추천 6조회 18,058

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ㅋㅋ

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니췌 17.11.23 15:54:57 바로가기

그냥 웃을 일이 아니라
저렇게 배에 들어가고 그게 다 소화된다는 건
운동에 가장 중요한 요소를 타고났다는 증거임
괜히 운동의 3요소가 운동, 영양, 휴식이 아님. 소화기 나쁜 사람은 아무리 운동신경이 좋아도 절대 운동선수 못 함.

jhfuyf 17.11.23 16:20:12 바로가기

프로 불편러

등록순| 추천순

니췌 17.11.23 15:54:57

아나이런 17.11.23 15:59:48

와 므찌네여~~ 운동선수 못하겠당 ㅠㅠ

촉촉한포카칩 17.11.23 16:09:20

강호동 이미지가 그래서 그렇지 배도 거의 안나오고 완전 장사체형이더만요 ㄷㄷ

McCley 17.11.23 16:32:50

아무렴요 천하장산데요 ㅋ

노스 17.11.24 10:19:28

그래도 천하장사 인데... 이만기를 은퇴시킨 장본인...

원조짬뽕 17.11.23 16:21:15

저게 배에 들어가 소화된다는건 돼지라는 얘기아닌가요??ㅋㅋ 뚱뚱한 사람들 다들 저정도 먹던데요

감자감자니 17.11.23 16:24:51

걍 웃으면 안되나욥

bec 17.11.23 16:31:36

강호동은 근육량부터가 넘사벽이라 기초대사량이 일반인과는 차원이 다르죠
일반인이 저래먹으면 그냥 돼지됨

짱226 17.11.23 16:49:33

제가 강호동이랑 비스무리한 체형이고 골근량이 50kg 조금 넘습니다.
저 한끼가 제 하루끼니보다 많은데 흠 전 저리 안 먹는데도 살이 안빠지고 돼지입니다.
유전자 탓이 큰것 같아요.

삭제 된 댓글입니다.

울트라멋쟁이 17.11.23 16:33:21

맞아요 전 소화력이 떨어져서 먹어도 살이 안찜 저렇게 먹는사람은 저렇게 먹어야 몸이 유지되니까 먹는것임

모던워페어2 17.11.23 17:05:43

미스터코리아 출신 체육관 관장님 말씀하고 같네요. 많이먹는것도 복이라고 그게 안되면 다른게 좋아도 말짱꽝이라고 했는데ㅋㅋ

버닝중 17.11.23 18:46:18

저는 소하기 하나는 정말 좋았는데...
학위하고... 회사다니고 하면서 완전히 망가짐ㅠ

타키온즈 17.11.24 11:38:57

정말 공감되요. [영양]부분이 충족이 되어야 하는데,
조금만 많이먹거나, 스트레스받거나 등 별의 별 이유로 소화장애가 오면 참 몸관리가 힘듭니다.

그날의설레임 17.11.24 20:42:21

언제쯤 웃으면 될까요?

dfxdc 17.11.24 20:56:52

진짜 운동선수는 운동도 중요하지만 잘 소화시키는것도 중요해보네요

호잉오힝 17.11.23 15:55:53

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ탄수화물을 안먹구나 그렇구나

라쿠퍼 17.11.23 16:00:15

대사량 자체가 일반인과 다르죠.
운동도 나고난 기질이 있어야 함.

난닝구이 17.11.23 16:03:32

강호동이 잘보면 진짜로 체격이 큰거지 살찐건 아니던데..ㅋㅋㅋ
저렇게 먹은거면 고기, 면 1:1로 먹은거 같으다 ㅋㅋ

스니커즈사랑 17.11.23 16:05:11

원푸드 다이어트한다고 비빔면 5개 끓이는거랑 뭐가 다른가 ㅋㅋㅋㅋㅋ

케이즈 17.11.23 16:23:13

호오 그런 좋은 방법이...

편지할께요 17.11.23 16:28:18

원푸드 폭식 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

얼륙말엉뎅이 17.11.23 18:25:56

제가 일일 일식 하는데 한번에 먹는 양이 공깃밥 다섯그릇정도에 각종 반찬 먹어요. 비빔면은 다섯개에 삼겹살 같이 먹고요. 은근 다이어트 됩니다. 체중은 안늘어요. 초반에는 신기하게 살이 빠지던데요.

카이저_처제 17.11.23 16:05:30

저게 웃기나?! 그냥 썩은 드립에....선배대접하며 주변에서 맞장구 치며 웃어주는 듯한 그런 분위기 밖엔 안됨.
나같음...아네...할것같음. 물론 속으로겠지만..

jhfuyf 17.11.23 16:20:12

프로 불편러

피오르네 17.11.23 16:28:41

님 말도 맞을수 있는데 요즘 젤 잘나가는 프로중 하나 아닌가요 ㅋㅋ 다른사람들은 재밋어 하는가보죠 ㅋㅋ

bec 17.11.23 16:29:43

웃긴데요? 웃기니까 살아남고 잘하니까 정상에 있는거임

그날의설레임 17.11.24 20:42:52

웃어서 죄송합니다

논리소년 17.11.25 14:19:42

추천여~. 강호동 같이 재치도 없고 헌신도 없고,..도대체 저런게 재밌을거라고 본인들은 생각하나본데 정말 날로 먹어요. 헬조선은 어느분야든지 경쟁우위 적자생존인데 방송업계는 그게 아닌가바요. 해먹던 놈들이 십년넘게 그대로임.

플로피디스크 17.11.23 16:10:17

펠프스도 하루에 2만칼로리씩 먹던데 운동선수는 그만큼 신진대사가 엄청남

jhfuyf 17.11.23 16:21:26

이천미터도 엄청난검 ㄷㄷㄷ
님도 대단

닉넴이머랴 17.11.23 16:37:31

2000미터요???? 전 50미터 한번 찍으면 산소 호흡기 차야 되는데 ㅠㅠ

스니커즈사랑 17.11.23 17:23:53

50미터 하고 산소호흡기 차야 되는거면 아직 호흡이 안되서 그런거예요 ㅋㅋ 진지충 ㅋㅋㅋ 상급반 가면 시작부터 25미터 왕복 15바퀴뺑뺑이 돌리고 시작하니.....

KITE3 17.11.25 16:30:00

뭐 하루 2키로면 대단한거죠. 근데 선수들이면 살살해서 2키로 할거 같긴 합니다. 수영이란게 워낙 잘 하는 사람이랑 못하는 사람이랑 차이가 커서 저는 거리보다는 강사가 UDT 출신이어서 가끔씩 개구리수영 아니 하마 수영 시키는데 - 평영인데 딱 코와 입사이로 수면이 유지되게.. 몸의 위아래 요동없이 그대로 앞으로 나아가는- 이게 아주 못하겠더군요.

기드렁 17.11.23 16:34:21

식당 주인이 더 먹는 강식당 겁나 재미있겠다.

임재범 17.11.23 16:58:08

냉면이 밥에 두 세배 칼로리가 될텐데,
밥 10공기정도 먹은 건가?

스펀지쏭 17.11.23 17:18:08

강호동 안티가 너무 많던데..
전 유재석보다 강호동이 좋음
개취임다 그냥 그런가보다 해주세요

NEOKIDS 17.11.23 17:33:41

아까부터 그런건 문제가 아닌듯 하앍

만델링 17.11.23 19:10:41

저도 체질이 타고 났는지 운동하면 몸에서 엄청 금방 티가 나고
유산소 운동 안하다가도 좀 하기 시작하면 살이 그냥 쭉쭉 빠져버리네요.
배는 또 얼마나 고픈지 요새 회사에서 아주 배고파서 죽겠네요.
그렇다고 간식을 먹어버릇하지 않아서 뭐 먹고 싶지는 않고
뭔가 배는 고픈데 무의식적으로 입에 뭘 넣고 싶지 않아 하는거 같아요.
아 물론 저는 적당히 한다 하는데 남들은 * 보듯이 하더라고요.
운동 2년 쉬니 살이 8키로 쪘었는데 8월부터 자전거좀 탔더니
6키로 빠지고 똥배 다 빠지고 허리가 30인치가 되어버린..
결론은 부모님 감사합니다.

얼륙말엉뎅이 17.11.23 19:56:00

축하드립니다ㅋ

이웃집또털어 17.11.24 14:27:17

만년 소화불량이라 소식하는 저에게는 저것도 사실 좀 부럽긴하네요. 맛있는걸 보고도 탈날까봐 많이 못먹는거 생각보다 고역입니다...

밥해주는곰 17.11.24 16:14:19

엄청난 양인데.. 먹은거 만큼 유지하는거 대단하다..
저 나이에 왠만한 젊은사람보다 기초대사량과 활동량이 받쳐준다는건데 진짜 몸관리 잘하는듯ㄷㄷ

GongU 17.11.24 21:04:09

연예인 안 됐으면 식사 비용에 감당이 안 되서 신용불량자 되었을지도... ㅋㅋㅋ

왜날뷁 17.11.26 00:15:44

강호동의 기초 대사량을 알면 납득되죠...

블링블렁 17.11.26 09:09:30

관심 없슴..