비뇨기과 의사가 말하는 비아그라 보다 좋은 약::짱공유닷컴

비뇨기과 의사가 말하는 비아그라 보다 좋은 약

헬인어셀

24.12.14 17:51:26추천 36조회 18,947

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붉은꼬리여우 24.12.14 21:14:39 바로가기

그문제로 병원까지 갈정도의 나이대인데

중고강도의 달리기 6개월......

무릎은 어쩔.......

등록순| 추천순

바스티드슈다 24.12.14 17:58:07

40분이 5키로면 러닝머신9-10정돈데

8바 24.12.15 10:07:42

40분에 5키로를 뛰는 속도면 키로당 8분 페이스이고, 러닝머신 속도로 하자면 7.5입니다

아자주핫 24.12.14 18:17:42

40분대면 개빠른거아닌가요...ㅠ

이프렌 24.12.14 19:54:53

키로당 8분페이스면 개빠른건 아닐듯 하네요

나성리불다람쥐 24.12.14 20:11:45

시속 7.5 정도
도보 속도가 시속 4키로정도니 속보정도..

superk 24.12.16 17:02:05

10키로에 50분대는 보통 다 되던데 5키로에 40분이면 많이 느린편이죠

붉은꼬리여우 24.12.14 21:14:39

그문제로 병원까지 갈정도의 나이대인데

중고강도의 달리기 6개월......

무릎은 어쩔.......

aemp 24.12.15 10:29:56

좀 아프신 말일 수도 있겠지만, 안되는 이유를 만들자면 수없이 많긴 합니다.

동네 구민 마라톤가보면 할머니 할아버지들도 많이 참가 하시더군요.

위 환자들 처럼 약 드실 정도도 심각하게 여기는 사람이라면, 달려보는걸 권하는 겁니다.

의사도 현장에서 나이나, 상태 보며 그런 조언을 이미 하는것이지요.

이기머고 24.12.15 04:08:18

러닝 머신 7.5 정도면 40분 할만합니다
사실 힘들기보단 지루함에 싸움이에요

Nobodyzo 24.12.15 05:31:37

맞음 저도 그래서 일부로 옛날 머신으로
하거든요 그 빨간거 채워지는걸로
그거 보고있으면 안정됨 그리고 노래
안그러면 지겨워서 못함

용인자연농원 24.12.15 04:10:06

관절이 안된다

고객문의 24.12.15 06:45:12

수영은요?

용인자연농원 24.12.15 20:08:33

@고객문의 집에 수영장을 만들수 없습니다

세계최고미남 24.12.15 07:26:14

무릎허리 안조은사람은 어지하남?