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은 아니고 AOA의 요가 교실

요가는 몸과 정신을 단련하는데 좋습니다.

호흡과 명상 스트레칭은 다이어트에도 좋죠~

온몸의 쓰지 않는 근육을 풀어주어 자세교정은 물론 키트는데도 도움이 되는 요과

요가로 몸과 정신을 하나로 만들어보세요~

다그닥 다그닥