잘 때 요러고 목 꺾어서 잤고만?
나는 거위털 베개 사고나서 폭 파묻혀자니까 목도 안아프고 잠도 솔솔~ 잘옴....
베개 높이는 옆으로 누웠을때 머리가 안꺾이는 높이가 좋다던데... 폭신~ 폭신하고~
암튼 얼른 나아야한다옹..
나의 특효 처방은 머리를 정면을 보면서 반댓팔로 머리위로 반댓쪽 귀쪽을 잡고 머리를 잡아당기고..
또 반댓쪽으로 반댓쪽 팔로 머리를 또 잡아 당기고.. 몇 번 하다가 목을 양쪽으로 끝까지 돌리고 좀 있다가 또 반댓쪽으로..
스트레칭 해주면 빨리 풀리더라~
얼른 나아라옹!! 얼륙말! 내가 머리위에 못타고 다니잖냥.. 이랴~!! 이랴!!
얼륙말궁뎅이
14.02.18 09:30:27
pikes
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