짱공유

얼마전부터 걷기를 시작했습니다.

그냥 집에 있는 운동화 신으면서 빨리걷기하고있는데

발바닥도아프고 다리도 조금식아프고해서

괜찮은 런닝화하나 사보려는데

일반운동화로 운동하는거랑 런닝화신고 운동하는거랑 차이가있나요?