짱공유

몸이 너무 말라서 뼈밖에 안보인다고 주위에서 그러더라구요
머든지 잘먹으면 살찐다고 하는데 잘먹는데도 한계가 있고 또 충분히 먹는다고 생각하는데 살이 정말 찌지 않아요

듣기로는 흡수빠르고 먹기좋은 탄수화물보충제 같은걸 먹으라는데
제가 먹어본 적이 없어서 그러는데 사이트나 제품좀 추천해주실 수 있나요?