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평발..에 대해..

Bully

17.09.03 20:39:26추천 3조회 1,854

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일을 구했는데 서서 종일 일하네요...ㅠㅠ 군대에서도 행군이 젤 힘들었었는데.. 오래서서 일할때 안아플 수 있는 방법 없을까요..? 우선 깔창 구해야겠네요...

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_pepsi 17.09.03 20:43:26

족근막염 용 깔창으로 알아보세요!!

Bully 17.09.03 20:45:52

검색해야겠네요.. 감사합니다!

Necalli 17.09.03 20:43:31

푹신한 깔창구하세요 의외로 도움마니되요.. 단 여기저기뛰어다녀야하면 무릎에 많이 안좋아요
의료사고후 3년동안 암흑기에 정신차리고 들어간지금의회사에서도 각파트에 그자리서만서서일하니까
발바닥이아파서 알아보니 발에 푹신할거 깔면 덜아프다해서 해봤더니 좀낫더라구요..

Bully 17.09.03 20:46:20

저도 적용되길... 감사합니다!

Bully 17.09.03 21:31:03

좀 나아진건가요...? 혹 일반인처럼 안아플 순 없나요...? 퇴근하면 발 아파 죽겠네요..ㅠㅠ

천공무제 17.09.03 23:07:42

T자 모양 의자를 본 적이 있는데 괜찮은 것 같더라고요

촉촉한포카칩 17.09.04 07:24:02

알즈너라고 맞춤 깔창있어요

Bully 17.09.04 13:03:18

그럼 진료(?)받고 밎춰야되나요??

mmso 17.09.05 10:20:16

평발이 문제가 되는 것은 발이 안쪽으로 무너지고 보행 시 과내전이 나타나서 그러는데요
운동화 중에 이런 과내전을 잡아주기 위해 디자인된 것들이 있습니다
대표적인 모델이 아식스 카야노입니다
저도 평발이 약하게 있어서 예전에는 조깅을 하면
다음날 양쪽 발목과 무릎이 뻐근하게 아팠었는데
운동화를 바꾼 이후 이런 통증이 나타나지 않습니다
만약 근무 중 운동화를 신을 수 없으시다면
깔창을 맞추시는 방법밖에 없겠네요

Bully 17.09.05 10:42:09

운동화 신을 수 있어요.. 근데.. 저는 평발의 정도가 심한 수준이라서요.. 그 신발을 신으면 괜찮아질 수 있을까요??

mmso 17.09.05 10:57:13

정도에 따라서 다르니 여기서 뭐라 확답을 드릴 수는 없어요
저 같으면 과내전 잡아주는 운동화를 한번 신어보고
이것으로 부족하면 족부 전문 병원에서 상담 받아볼 것 같네요

Bully 17.09.05 12:59:33

병원은 전형외과로 가야되나요...??

mmso 17.09.05 13:01:37

정형외과나 재활의학과 중에 족부 전문으로 가시면 될 거 같아요

Bully 17.09.05 13:03:33

감사합니다~! ^^