단백질 보충제 질문글::짱공유닷컴

단백질 보충제 질문글

갸개겨겨

19.01.23 00:07:30추천 1조회 3,701

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단백질 보충제(칼로리 몬스터)를 미리 타고(물에 넣고 섞는)1~2시간 뒤에 먹어도 상관없나요?
또, 양치를 한 뒤 단백질 보충제를 먹고 가글(리스테린)만 해도 괜찮은가요?

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키크고핸썸2 19.01.23 01:04:37

보충제 는.....
그냥
말고기를드세요
저는 좋더라구요
전 키 163
98키로 임니다

갸개겨겨 19.01.23 01:10:12

돈만 있다면 그러고 싶긴 하네요 ㅠ

달커벨 19.01.23 09:50:30

말고기가 맛있나요?
가격이 장난 아니네요.

_Alice_ 19.01.23 11:27:12

그거 말이 쉽지... 고기류를 시도때도없이 매번 요리해서 먹는다는게 비용적인 측면이랑 시간 및 번거로움 같은거때문에 너무 어렵고 그나마 간편하게 어느정도 포장 가공된 닭가슴살도 하루이틀이지 먹어보신분들 아시겠지만 날이 갈수록 존나 물리거든요;; 그 다음으로 제일 간편한 삶은 계란도 뭐 역시....몇주 먹다보면 하-_-내가 이거 뭐하는 짓인가 싶고.... 화학처리된 단백질보충제가 당연히 진짜 고기류에 비해 안좋다는거 다 알지만 정말정말 간편하기때문에 어쩔수없음

23463 19.01.23 07:30:58

이에 끼는거 아니라서 물로 몇번헹구면 괜찮을듯

만델링 19.01.23 20:24:12

단백질이라 냄새나요

갸개겨겨 19.01.23 23:10:51

아 리스테린으로도 냄새 못잡나요?

만델링 19.01.23 23:13:07

그냥 통에 가지고 계시다가 드실때 물이나 우유타서 섞어서 드세요

갸개겨겨 19.01.23 23:32:30

아 제가 오해 했네요 ㅎ 후자에 대해 말하는 줄 알았어요
사정상 미리 섞어 놔야 해서 ㅠ 아쉽네요...

켈로그기운 19.01.25 20:04:36

몬스터짐 게시판에도 종종 올라오는 질문인데, 다들 말리더라구요.