백신 후유증 있으신 분 계신가요?::짱공유닷컴

백신 후유증 있으신 분 계신가요?

보리빠워

24.05.17 11:17:27추천 6조회 55,099

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전 없던 편두통이 생겨서 지금까지 고생 중입니다..

하면 오면 2~3일간은 지속되는 편두통땜에 지옥을 경험하고 있어요.

원래는 두통이 거의 뭔지 모르고 살았습니다..

다른 사람들은 백신접종 후 조금 앓다가 나아지곤 하는데

전 지금까지도 계속되고 있네요;;

나아질 수 있을까요?

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만배카드굥사망 24.05.17 11:19:57

병원 진료를 받으셔야

보리빠워 24.05.17 12:12:55

네 신경과에가서 정기적으로 약을 타오곤 합니다..

돌아왔어 24.05.17 12:05:01

편두통으로 거의 20년째 고생하고있는사람입니다.
편두통은 거의 원인을 알수없는데 통증이 오는거라,
처방약을 받으시고 나에게 맞는 약을 찾으셔야됩니다
같은성분이래도 맞는게 따로있더군요
모쪼록.. 자연스럽게 사라지시길... 편두통은 아파본사람만이 고통을 압니다ㅜㅜ

보리빠워 24.05.17 12:13:42

네 신경과에서 조믹정이라는 약과 예방약을 타오고 있습니다..20년째 편두통이라니,,정말 힘드셨겟어요 ㅠ

최강맨유81 24.05.17 12:11:43

그런경우 원인을 찾기가 힘들더라구요,편두통은 개인적으로 본두통 오기전에 막는게 제일입니다.
전조증상이나 아프기 시작할 초반에 머리전체에 냉기를 줘서 차갑게 식혀보세요,그럼 혈관수축이 일어나서
가라앉습니다. 두한밴드같이 전용으로 나온걸 쓰는게 젤 좋고,,얼음이라도 이마에 얹어보세요.
커피를 마신다면 카페인섭취를 꼭 끊으셔야 합니다. 그리고 유산소운동을 꾸준히 해서 혈액순환이 늘 좋아야 합니다.

보리빠워 24.05.17 12:14:24

네 알려주신 대로 한번 해보겠습니다.커피는..유일한 낙이었는데 끊어야겠군요 ㅠ

다익스트라 24.05.17 15:45:59

한 두어달전부터 일주일에 3~4일정도를 두통으로 고생하고있습니다.
저는 내과로갔다가 아침마다 두통이있다가 사라지는거면 수면에 문제가 있을 수 있다고해서 몇일전에 이빈후과에서 수면검사를 진행했습니다.
아직 결과는 나오지 않았는데, 호흡에 문제가 있으면 양압기를 처방받을 예정입니다.
윗분들이 말씀하신것처럼 두통은 원인을 찾는게 정말 힘들다고 하더군요.
부디 원인을 찾아 두통에서 해방되시길 바라겠습니다.

경종 24.05.18 02:05:19

저 같은 경우는 다른 신체적 문제 또는 질병이 있기도 하지만
일단 편두통은
규칙적 생활 + 운동 + 체중 관리 + 음식 관리가 효과적이었던 것 같아요.

첫 줄에 말한 제 다른 원인들은 코막힘과 치아 불편에 따른 두통이 있어서
잘 때 그것들의 불편을 줄이는 보조 도구(마우스피스나 비강확장기)를 쓰니 간접적 효과가 있는 것 같고요.

아루우둥 24.05.20 16:04:29

저도 편두통은 있었어요!!
약먹고 쉬고 하다보니 좀 나아졌네요 ㅠ 병원 한번 가보세요

기노시타쇼죠 24.05.22 02:20:45

저도 사춘기 시절부터 30대 초중반까지 편두통이 심해서, 집에 항상 아스피린 구비해 놓고 어딜갈때도 항상 챙겨다녔어요
그 정도로 두통이 심했으니까요, 윗분들 말마따라 두통이라는게 원인이 다양해서, "백신의 부작용이 편두통이다"라는 가정은
그 어떤 의사도 100% 장담 못할꺼 에요

저는 거의 20년 넘게 겪었다가, 요근래에 거의 사라졌습니다. 원인을 생각해보면 크게 수면과 식습관이 아닐까 추측되는데
잠을 잘 못 자거나 설치거나 수면의 질이 좋지 않을 때 두통이 심합니다. 특히 수면이 부족해서, 졸거나 낮잠 잘때 선잠이라고 해야 하나?
약간 무의식과 의식을 왔다갔다 하는 잠을 자면 거의 50% 확률로 두통이 시작됩니다. 되도록 올바른 수면 습관으로 교정 해야 하고
식습관은 야식 같은 경우가 다음날 일어나면 내장 안에서는 계속 소화활동을 하기 때문에 수면의 질도 떨어지고, 소화기계쪽에 계속
염증이 생기더라고요, 감기 같은것도 앓으면 거의 2~3주 가기도 하고, 음료수나 초콜렛 과자 빵 이런 높은당을 함유한 식품들도
몸에 다양한 염증 반응과 여러가지 부작용이 있었고요, 특히 액상과당이 함유된 음료수 탄산 주스 커피 아이스크림 과자 절대 피해야 합니다.

뭐 누구나다 의사들도 우리들도 아는 상식이라 듣기싫은 잔소리 처럼 들릴수도 있겠지만,
1. 올바른 수면 습관 교정
2. 올바른 식습관 갖기 야식 X, 아침 점심 저녁 정시에, 간식 X, 되도록 당과 높은 정제 탄수화물 함유 음식 빵 떡 면 최대한 줄이기
3. 규칙적이고 적절한 운동, 식후 걷기 같은 간단한 운동도 좋고, 취미 삼아 즐길수 있으며, 몸에 약간 땀이 날 정도로 신진대사를 활발히 할수있는 운동

처음 끝

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