최근 방문 게시판
짱공유
(쓰다보니 너무 길어졌네요..)답답한 마음에 처음으로 글을 올려봅니다..
안녕하세요..짱공을 접해본지 십수년만에 처음으로 글을 올려보는 39세 무직 짱공인입니다. 제작년에 11년동안 운영하던 식당을 폐업한 뒤...
150kg 감량하고 요요온 bj
150키로 뺀건 진짜 대박이네요다시 요요와서 아쉽긴 한데.. ㅠㅠ저 분들 셋이 다 누구인가요?방송 잼날듯 ㅋ
38번 요요 온 문희준, 17kg 감량 다이어트 이후 7개월 간 유지 '전성기 또 찾아왔다'
hot때 모습으로 컴백했네요...
내가 보고싶어서 퍼온 어느 트레이너의 다이어트 돌직구
1. 뚱뚱한데 다이어트 하면 근손실 무서워요.173의 남자가 둘 있다 칩시다.몸매 쩌는 65kg의 짱짱맨 남성보다초고도비만 100kg의 남성이 ...
다이어트 식이조절 하는 방법.
안녕하세요. 마포구에서 피티샵을 운영하고 있는 말먹는당근 입니다. 다이어트 식단을 짜는 방법을 공유할까 합니다.&...
외모변화 다이어트 성공사례의 부작용. 절대로 읽지 마세요.
첨엔 여자 만나고 싶어서 살을 뺐대. 30kg를 걷어내고. 살을 빼고 달라진, 자신을 대하는 여자들의 태도로 인해 죽어라 유지하고, 결...
나가수 후속작 "나는 트로트 가수다"
MC:이덕화라인업:조항조,김용임,금잔디,박구윤,박혜신,조정민,박서진 조항조 우승하면 에미넴이랑 콜라보 가능? &nb...
성인 게시물로 검색 내용이 제한 되었습니다.
요요미 이정도였나?
성인 게시물로 검색 내용이 제한 되었습니다.
콜레스테롤을 낮추는 생활요법
고지혈증 치료에 있어 가장 중요한 점은 생활습관을 변화시키는 것입니다. 현대의 성인병은 대부분 생활습관에 의해 생긴다고 해도 무방합니다...
진짜 다이어트 성공한 사람 대단한듯
빅죠는 요요 왔지만 콜라 때문인듯 하고 사채업자는 한 사람을 덜어냈는데 계속 유지하는게 진짜 신기함 대단 저는 1kg도 안 빠지는데 더 안 찌는...
요요가 오고 있습니다
작년10월부터 올해 4월까지 128에서 97정도로 감량했습니다 (식단철저히유지) 4월부터 7월까지 식단유지에 주에1번 저녁이나 간단한 술자리 ...
다이어트 결과입니다. 평가 부탁드립니다.
직원의 실수로 나이가 41, 40 으로 표기되어 있는데요. 서울에서 살고 있는 7...
재환아 요요오면 안돼~~~
요요미2
트롯트의 아이유 요요미
다이어트 중입니다 조언해주세요
예전 유산소만 하다 급감량성공했지만 급 요요로 ..거울보고 상태 심각성을 알고 3년만에 다시 시작하는 다이어트를 시작했습니다 현 유산소 운동보다...
스압주의)2ch 레전드 조청룡 불륜썰
* 주의 * 제법 내용이 깁니다. 1 ： 10:23:37.85 ID:nSzhGUYp0...
[헬린이/초보] 식단 관리의 시작
안녕하세요 ~전에 글쓸까 고민했던 사람입니다. 저도 운동시작한지 그리 오래 되지는 않았습니다.헬린이의 ...
