짱공유
검색
최근 방문 게시판
최근 방문
즐겨찾기
명예의 쩐당
이슈
커뮤니티
창작
셀럽/영상
참지마요
성인의 쩐당
짱공리그
짱공콘
전체
동물·식물
여행·사진
맛집·먹방
요리·음식
스포츠
영화
익명게시판
만화·웹툰
운동·건강
컴퓨터
자동차·바이크
밀리터리
재테크
게임
애니
커뮤니티
운동·건강
살찌우면서운동하는법이요~
더서드맨
06.06.06
23:48:08
추천 1
조회 1,270
댓글
8
스크랩
|
게시물 주소 복사
175에 63kg 임다.
살을 찌우면서 운동하려고 하는데 탄수화물이 낫나요 단백질이 낫나요??
외배엽체질이라 살이 안찝니다 ㅡ
추천
1
비추
0
스크랩
|
공유
|
게시물 주소 복사
|
신고
|
목록
윗 글
아랫 글
사진첨부
짱공콘
등록
등록+추천
목록
윗 글
아랫 글
