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마테차 고농축 분말 물에 타서 먹는걸로 다이어트 해볼라는데요!! 어떨까요??

179/83이구요 일을 하다 보니 운동할 시간 내기가 힘드네요ㅠㅠ

마테차 마시면 정말 효과가 있을까요???