당뇨병의 원인::짱공유닷컴

당뇨병의 원인

건이장군

23.01.07 20:29:10수정 23.01.08 14:09:00추천 15조회 13,943

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룰루동팔 23.01.07 20:58:42 바로가기

밥을줄이고 삽결살을 늘여야겠군!!
당뇨를 피하고, 심혈관을 포기한다!!

사실 섭취종류야 어찌되었던 운동량이 중요한듯 합니다.
사실 비만 자체도 건강에 영향을 미치지만 비만보다 운동부족이 더많은 질병을 야기하는 주원인입니다.
운동부족->살찜->비만- >성인병 이런 흐름이라 비만은 성인병의 주원인이다 라는 인식이 생김.
근데 평소 어지간히 운동 많이 하는 돼지양반들은 사실 콜레스테롤 간수치 혈당등 대부분정상임. 거기다 관절들도 생각보다 짱짱함.

이를 미루어볼때 굳이 나누자면 비만자체보다 운동+활동 부족이 만병의 더큰 원인이 아닐까 생각해봅니다.

야무진소년 23.01.07 22:17:03 바로가기

언제 부터 시작된건지 모르지만 케이블에 나오는 의사는 돌팔이로 보임..

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빨레엔피죤 23.01.07 20:41:24

식습관의 기본이 탄수화물인데 어쩔

울룩불룩보이 23.01.07 20:47:48

아니 그럼 맨날 닭가슴살만 먹냐;;