번아웃증후군 자가진단표.::짱공유닷컴

번아웃증후군 자가진단표.

와메이

20.06.23 15:38:51추천 10조회 7,630

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가볍게 65점 넘기네.;;;

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와메이님의 최근 게시물

오늘쾌변봤다 20.06.23 15:42:43 바로가기

바로 전 직장 다닐때, 저런 문제도 있었지만 머릿 속에 항상 떠오르던 생각은, 이러다 죽겠다였음. ㅋㅋㅋㅋ
그래서 굶어죽더라도 하고싶은거 하고 죽자고 생각하고 과감하게 퇴사함.

엘다 20.06.23 16:11:39 바로가기

네 형님

등록순| 추천순

엘다 20.06.23 15:39:39

그냥 성격차이거나 체력차이아닌가..

쿠지르 20.06.23 15:40:21

이딴걸 뭘 점수를 세고 앉았냐... 쓰불.

송학림 20.06.23 15:41:27

전문의 찾으라는데요~

답답해 20.06.23 15:40:31

ㅜㅜ70점

송학림 20.06.23 15:41:07

65 안넘는 사람이 얼마나 될까? 슬쩍봐도 다 5점인듯 ㅡㅡ

오늘쾌변봤다 20.06.23 15:42:43

소리야노 20.06.23 18:23:54

형님 . 후기 부탁드립니다

l북벌l 20.06.23 19:45:07

지금 굶고 계심.......

야매쉐프 20.06.23 19:52:31

저도 비슷하게
중소기업 품질보증업무 하다가 퇴사후
요리하는데 현재 코로나땜에 백수 ㅋㅋㅋ
통장잔고 바닥나도 뭐
하고싶은일 하는게 재밌고 보람참

으후후후 20.06.23 15:44:41

jyGdMn 20.06.23 15:45:12

다행히 47점이네........

굴단의해골 20.06.23 15:56:08

얘들아 이분이 다행이시란다. 가서 안도감좀 더 드리고와라

엘다 20.06.23 16:11:39

네 형님

코카코로나 20.06.23 15:57:01

이전 직장에서는 65점 넘었지만
이직하고 나서 좋아졌죠

아침텐트 20.06.23 16:02:06

축하드립니다. 저는 아직 고통 ㅠㅠ

꾸리꾸리범벅 20.06.23 15:58:52

66점...

아편쟁이 20.06.23 16:02:14

60점... 아슬아슬한 건?

닉넴이머랴 20.06.23 16:03:21

나도 그렇고 애들 학생때 그 권태기도 번아웃인듯... 학창시절이 경험이 나중에 사회 생활의 밑거름인듯... 별 상관 없는듯 하지만 축구 테니스 농구와 같은 친구와 함께하는 운동을 꼭 하세요 내가 의사는 아니어도 애들 학업 스트레스 받을때 도움 많이 됐다고 합니다...

혈의누아 20.06.23 16:03:59

37점인데

제대로 빠져있는 취미 하나만 있어도 30점은 줄어드는거 같은데요?

요 2년정도 사진에 푹 빠져 살고 있어서

퇴근하고서 혹은 주말에 사람들이랑 사진찍으러 나가다보니까

2 8 11 12 15 18

위 여섯개 항목 모두 1점나왔어요 오로지 취미의 힘으로만

피빛월광 20.06.23 17:20:00

퇴근을 못하고 주말출근이면 취미고 뭐고 없더라고요. 두달을 집에서 잠만잔듯

사바세계 20.06.23 17:59:25

로또 번호인가요?

비노아 20.06.23 17:59:29

여가할시간도 없이 굴리는곳도 많아서요 ㅠ

유머나라출장 20.06.23 16:08:35

엥 22점인데

v천랑y 20.06.23 16:10:20

개피곤할 때 빼고는 여가 생활을 억지로리도 즐겨야되는데 특히 조깅을 30분 가량한다거나 수영을하면 스트레스가 많이 줄어든다고...아 싑 ..오늘도 피곤해

맹구가온다 20.06.23 16:12:27

58점