공부 집중이 안되네요::짱공유닷컴

공부 집중이 안되네요

16.04.18 15:11:33추천 0조회 1,539

카페를 자주 가는 편이지만

간만에 카페서 일어와 영어 단어 수학공부를 하려고 왔는대

집중력 가지는 시간이 이렇게 짧을 줄이야

30분이 고비네요... 좀만 공부하면 온몸이 비틀리고 초조한 기분이 들고 다른 짓 마구하고 싶은 충동이 일어나고

휴일이라 간만에 공부하려니 카페온지 2시간지났습니다만 집중시간은 1시간도 안되네요 ㅠㅠ

하 이래서 대학 간다고한 다짐했는대 공부에대한 자세부터 힘드니

11년만에 공부가 정말 힘듭니다

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_Alice_ 16.04.18 16:40:28

어릴적에 공부하라는게 괜히 그런게 아니구나...라는걸 나이먹고 알게되죠 ㅜㅜ.... 직장생활하면서 영어때문에 스트레스 계속 받고 있는데도 막상 공부하려면 미친듯이 몸이 튀들리고 좀이 쑤셔서 디질거 같더라고요;; 노답임

쿠라키마이님 16.04.18 22:12:37

마자요 ㅋㅋ 의지대로 되는게 아니네요

좀만 집중하려면 막 몸이 비틀려서 미칠거같은 충동이 막 일어나서 공부 하기 힘드내요 ㅠㅠ

완소X동 16.04.18 17:38:28

카페보다 도서관을 가보심이 어떠실가요?

쿠라키마이님 16.04.18 22:12:56

도서관도 마찬가지라 하 ㅠㅠ 한번 도전해봐야겠습니다

시아스ss 16.04.20 00:28:11

그냥 막 공부하는것보다
집중할수있는 법을 배우시는게...

글만 보면 공부가 문제가 아니라, 집중하는게 전혀안되서 그런거같은데요.

저도 그냥 공부할라하면 집중안됬는데, 과제한다는 느낌으로 커트라인정해놓고 하니까 꾸역꾸역 하긴하게되더라구요.

원하는게뭐냐 16.04.20 16:03:11

바른자세로 책 읽는 습관 먼저 들이는게 좋아요. 한번에 오늘부터 공부! 막 10시간씩 하고 그러는건 당연히 무리니까 바른자세로 30분만 책을 읽자. 정독 하자 그런 마음으로 조금씩 시간을 늘려나가는게 제일입니다. 카페에서 공부하는건 아주 좋은 일이에요. 약간의 소음이 인간의 집중력을 더 올려준다는 것은 요즘은 너무나 잘 알려진 상식이니까요.

사가쿠 16.04.21 23:22:31

일단 까페에서는 당연히 집중이 잘 안됩니다. 집중이 잘되고 뭐가 잘된다고 하는거는 착각이죠. 까페는 쉬기에는 좋을지 몰라도 뭔가 하기에는 좋지가 않아요. 까페에서 집중하는 버릇을 들이면 효율이 떨어집니다. 인간의 집중력은 소모품이라서 그렇습니다. 까페에서 집중을 잘해서 효율이 올라간다면 조용한 곳에서 같은 일을 하면 효율이 더 올라갈겁니다.
그리고 공부를 하려면 가장 쉬운 방법은 실제로 써먹는 공부를 하는 겁니다. 저도 인문계를 나와서 수학하고 담을 쌓았는데... 개발자의 길을 걷기 시작하면서 미적분을 비롯해서 각종 수학과 물리를 공부하고 요즘은 회계도 공부하네요. 그래도 이걸 직접적으로 쓰기 때문에 전혀 지루하지 않습니다. 공부는 침대에서 자기 전에도 하고 지하철로 이동할때도 하고 합니다. 심심할때 시간보내기 좋아요. 제가 실제로 쓰는 분야기 때문에 재미있습니다.

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