헬스장 오픈
아 오늘 헬스장 오픈하는 날이라 근 한달만에 일어나자마자 오픈시간 6시에 맞춰서 가서 운동을 했습니다.
데드리프트 하는데..
아오..잘 안들리네요..최대무게에서 90%도
근 한달만에 드니까 안들리네요..
다시 처음부터 쌓아 올려야 겠네요.
다들 화이팅 입니다.
아 오늘 헬스장 오픈하는 날이라 근 한달만에 일어나자마자 오픈시간 6시에 맞춰서 가서 운동을 했습니다.
데드리프트 하는데..
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근 한달만에 드니까 안들리네요..
다시 처음부터 쌓아 올려야 겠네요.
다들 화이팅 입니다.