한국인에게 부족한 영양소를 채워주는 음식::짱공유닷컴

한국인에게 부족한 영양소를 채워주는 음식

건이장군

21.01.28 01:01:15수정 21.01.28 13:33:59추천 32조회 8,304

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스카이킹 21.01.28 01:13:52 바로가기

하지만 나트륨 과다섭취

hairbox 21.01.28 04:32:16 바로가기

모든 분야 상위권이네요 ㅎㅎ

대진스님 21.01.28 01:13:52 바로가기

뼈다귀해장국 나트륨과 콜레스테롤에서 먹으면 안돼는 음식으로 1위 했음.

등록순| 추천순

원조짬뽕 21.01.28 01:05:12

그램을 보시라

닭스훈트 21.01.28 01:05:30

왜 뼈다귀랑 선지만 자리수가 다르냐!!

스카이킹 21.01.28 01:13:52

하지만 나트륨 과다섭취

풀발기중 21.01.28 07:56:57

나트륨... 일본라멘 먹어보면 기겁하실듯...

대진스님 21.01.28 01:13:52

뼈다귀해장국 나트륨과 콜레스테롤에서 먹으면 안돼는 음식으로 1위 했음.

hairbox 21.01.28 04:32:16

모든 분야 상위권이네요 ㅎㅎ

늑태희 21.01.28 08:37:08

외않되?ㅠ

레드니아 21.01.28 01:47:24

깻잎찜은 무슨 요리지? 살면서 한번도 못 들어봤는데

바우로 21.01.28 02:42:31

저건 뼈에서 나오는게 아니라
우거지에서 나오는겁니다

썩은마빡 21.01.28 06:37:40

뼈해장국은 1000g를 먹어야되네 ㅋㅋ

서울역대표 21.01.28 07:22:46

음? 뭔가 쬐끔 이상헌디?

천상의요람 21.01.28 07:51:45

맛있는데 자주 먹으면 질려요

내국인노동자 21.01.28 07:59:18

안좋은거로도 상위권 좋은거로도 상위권 한다면
이걸 먹어야 하나 말아야 하나?

배에힘쿡 21.01.28 08:18:07

댔고 나트륨 먹으면 칼륨 먹고 지방 먹으면 살라마린이나 식초류 드세요 먹는걸로 병나는건 먹는건로 치료해야하고 적당한 활동은 필수

음식의 궁합 적정선만 알아도 평생 건강해요.

근데 난 왜 지방간이지.. ㅋ

명박존박산다라박 21.01.28 08:38:11

칼슘은 그냥 많이 먹는다고 좋은게 아님
젊은 사람들 종합비타민에는 빠져 있는게 많음. 더 몸에 안 좋을 수 있다고.
마그네슘하고 일정 비율을 유지해야 되고 서로 길항적으로 몸에서 흡수해서 까다로움
몸이 산성이면 뼈에서 빼내서 쓴다고도 하고

상폐녀 21.01.28 08:52:32

어제 먹었는데 ㅋㅋ

TheJester 21.01.28 09:23:31

얼마전에도 감자탕 먹었는데, 전 주기적으로 감자탕이나 뼈다귀 해장국이 떙기더라구요 ㅋㅋ

근데, 자료는 감자탕/뼈다귀집 사장님이 만드신건가요? ㅋㅋㅋㅋㅋ

삥삥씨 21.01.28 09:43:24

+-=0

레드라이언 21.01.28 11:54:57

1000g이면 1Kg 아닙니까?

아자주핫 21.01.31 11:05:22

아닙니다 1000g입니다

보수유권자 21.01.28 11:56:56

전에 어디 건강프로에서나왔었는데
의사선생님이
영양분체크해가며 번거롭게 식사하시지마시고
매 끼니 먹고싶은거, 맛있는거 기분좋게드시고
영양제를 챙겨먹으라고 했던게 생각나네요

처음 끝

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