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적당히 먹는게 쉽지 않습니다.

네이버손녀

19.07.16 15:32:09추천 2조회 1,769

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자영업을 하고 있습니다.

 

점심시간, 저녁시간은 나름 규칙적으로 정할 수 있는데

 

회사주변 아무 식당이나 돌아다니면서 밥을 사먹다 보니 적당량을 규칙적으로 먹기가 쉽지 않네요.

 

돈 생각하면 나오는 밥 남기기도 싫고 ㅠ

 

도시락을 싸들고 다녀야 하는 생각도 들지만 와이프도 맞벌이하고 저도 집에가면 골아떨어지는 처지라 

 

잘 엄두가 안나네요.

 

회사 다니시는 분들도 사실 마찬가지 고민이실것 같은데 먹는 것은 어떻게 정해놓고 드시나요? 

_Alice_ 19.07.16 15:42:16

점심은 배부르게먹더라도 저녁만큼은 적당량을 먹게 조절해보세요. 잠들기전에는 절대 뭐 드시지마시고요. 저녁이 중요합니다

우리엄마는 19.07.17 15:39:09

자영업이라 더 힘드시지 않을까요?
직장인 입니다 도시락 싸들고 다닙니다..도시락이라고 해봣자 고구마랑 닭가슴살이 전부

아쿰 19.09.07 21:06:28

일단 요즘 도시락 배달업체가 많아요. 냉동실에 보관에 두었다고 점심시간에 전자레인지에 해동해서 먹어요. 종류도 다양해서 매일 다른 반찬으로 구성되어 있구요. 다이어트 목적인 회사분들은 주로 이렇게 택배로 받아서 식사하시는 편인구요. 저도 시켜 먹어보았는데, 먹다보면 또 질릴 때가 있기도 하는데, 이 때는 나가서 먹기도 하지요.
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